Records d'Ouganda d'athlétisme

Les records d'Ouganda d'athlétisme sont les meilleures performances réalisées par des athlètes ougandais et homologuées par la Fédération ougandaise d'athlétisme (UAF).

Épreuve	Record	Athlète	Date	Compétition	Lieu	Réf.
100 m	10 s 06 (+0,6 m/s)	Tarsis Orogot	11 mai 2024	Championnats SEC	Gainesville	[1]
200 m	19 s 75 (+1,0 m/s)	Tarsis Orogot	11 mai 2024	Championnats SEC	Gainesville	[2]
400 m	44 s 37	Davis Kamoga	5 août 1997	Championnats du monde	Athènes
800 m	1 min 43 s 72	Abraham Chepkirwok	5 juillet 2008	Meeting de Madrid	Madrid
1 500 m	3 min 30 s 58	Ronald Musagala	12 juillet 2019 24 août 2019	Meeting Herculis 2019 Meeting de Paris 2019	Monaco Paris	[3]
3 000 m	7 min 26 s 64	Jacob Kiplimo	17 septembre 2020	Golden Gala	Rome	[4]
5 000 m	12 min 35 s 36 (WR)	Joshua Cheptegei	14 août 2020	Meeting Herculis	Monaco	[5]
10 000 m	26 min 11 s 00 (WR)	Joshua Cheptegei	7 octobre 2020		Valence	[6]
5 km	12 min 51 s	Joshua Cheptegei	16 février 2020	5 km Herculis	Monaco	[7]
10 km	26 min 38 s	Joshua Cheptegei	1er décembre 2019		Valence	[8]
Semi-marathon	56 min 42 s (WR)	Jacob Kiplimo	16 février 2025		Barcelone	[9]
Marathon	2 h 0 min 28 s	Jacob Kiplimo	26 avril 2026	Marathon de Londres	Londres	[10]
110 m haies	14 s 48	Jean-Baptiste Okello	3 septembre 1960	Jeux olympiques	Rome
400 m haies	47 s 82	John Akii-Bua	2 septembre 1972	Jeux olympiques	Munich
3 000 m steeple	8 min 03 s 81	Benjamin Kiplagat	8 juillet 2010	Athletissima	Lausanne	[11]
Saut en hauteur	2,12 m A[12]	David Okot	16 juillet 2011		Nairobi
Saut à la perche	4,57 m	Teddy Sondota	15 mai 1997		Abilene
Saut en longueur	7,75 m	Fidelis Ndyabagye	26 juillet 1978	Jeux africains	Alger
Triple saut	16,26 m	Abraham Munabi	17 janvier 1973	Jeux africains	Lagos
Lancer du poids	15,76 m	Yovan Ochola	4 novembre 1962		Colombo
Lancer du disque	50,98 m	Samuel Onyac	29 mai 1976		Zanzibar City
Lancer du marteau	53,72 m	Yovan Ochola	15 juillet 1972		Kampala
Lancer du javelot	75,52 m	Justin Arop	6 août 1988		Ulm
Décathlon	6 805 pts	Teddy Sondota-Ruge	31 mai – 1er juin 2003		Dallas
	11 s 84 (100 m), 6,20 m (longueur), 11,53 m (poids), 1,92 m (hauteur), 52 s 19 (400 m) / 15 s 09 (110 m haies), 37,94 m (disque), 4,37 m (perche), 58,01 m (javelot), 4 min 57 s 42 (1 500 m)
20 km marche (route)	1 h 57 min 02 s	Nelsensio Byingingo	27 août 1982	Championnats d'Afrique	Le Caire
50 km marche (route)
4 × 100 m	39 s 58	Équipe nationale Emmanuel Aboda Pius Adome Allan Ngobi Benson Okot	6 avril 2024		Nairobi	[13]
4 × 400 m	3 min 02 s 09	Équipe nationale John Goville Moses Kyeswa Peter Rwamuhanda Mike Okot	11 août 1984	Jeux olympiques	Los Angeles

Épreuve	Record	Athlète	Date	Compétition	Lieu	Réf.
100 m	11 s 33 (+1,2 m/s)	Jacent Nyamahunge	24 juin 2022	Championnats d'Ouganda	Kampala	[14]
200 m	23 s 43 A (+1,7 m/s)	Shida Leni	27 juillet 2019	Championnats d'Ouganda	Kampala	[15]
400 m	50 s 93	Shida Leni	31 mai 2025	Kip Keino Classic	Nairobi	[16]
800 m	1 min 57 s 26	Halimah Nakaayi	20 juillet 2024	London Athletics Meet	Londres	[17]
1 000 m	2 min 31 s 67	Halimah Nakaayi	11 juillet 2025	Meeting Herculis	Monaco	[18]
1 500 m	3 min 59 s 56	Winnie Nanyondo	16 juin 2019	Meeting international Mohammed-VI	Rabat
3 000 m	8 min 31 s 27	Sarah Chelangat	15 juin 2025	Bauhaus-Galan	Stockholm	[19]
5 000 m	14 min 40 s 27	Joy Cheptoyek	9 août 2025		Oordegem	[20]
10 000 m	31 min 01 s 04	Stella Chesang	16 juillet 2022	Championnats du monde	Eugene	[21]
5 km	14 min 28 s	Joy Cheptoyek	31 décembre 2023	Cursa dels Nassos	Barcelone	[22]
10 km	30 min 3 s	Joy Cheptoyek	14 janvier 2024	10K Valencia Ibercaja	Valence	[23]
Semi-marathon	1 h 7 min 18 s	Rebecca Chelangat	26 janvier 2025	Semi-marathon de Séville	Séville	[24]
Marathon	2 h 18 min 26 s	Stella Chesang	1er décembre 2024	Marathon de Valence	Valence	[25]
100 m haies	13 s 92 (+1,5 m/s)	Ruth Kyalisima	21 juillet 1978	Jeux africains	Alger	[26]
400 m haies	57 s 02	Ruth Kyalisima	6 août 1984	Jeux olympiques	Los Angeles
3 000 m steeple	8 min 48 s 03	Peruth Chemutai	30 août 2024	Golden Gala	Rome	[27]
Saut en hauteur	1,71 m	Victoria Atim	8 décembre 1973		Kampala
Saut à la perche	2,20 m	Lucy Angucia	12 mai 2012		Kampala
Saut en longueur	6,43 m (+1,8 m/s)	Sarah Nambawa	9 avril 2011	Boston-Moon Collegiate Classic	Nashville	[28]
Triple saut	14,06 m (0,0 m/s)	Sarah Nambawa	9 avril 2011	Boston-Moon Collegiate Classic	Nashville	[29]
Lancer du poids	14,47 m	Joyce Aciro	24 juillet 1978	Jeux africains	Alger
Lancer du disque	46,02 m	Josephine Lalam	22 mai 2021		Kampala
Lancer du marteau
Lancer du javelot	57,01 m	Josephine Lalam	20 mars 2024	Jeux africains	Accra	[30]
Heptathlon	4 849 pts	Ruth Kyalisima	16–17 août 1985	Championnats d'Afrique	Le Caire
	14 s 18 (100 m haies), 1,57 m (hauteur), 7,19 m (poids), 24 s 84 (200 m) / 5,42 m (longueur), 25,38 m (javelot), 2 min 15 s 88 (800 m)
20 km marche (route)
4 × 100 m	45 s 84	Équipe nationale Farida Kyakutema Mary Awora Grace Buzu Oliver Acii	9 août 1987	Jeux africains	Nairobi
4 × 400 m	3 min 32 s 25	Équipe nationale Nashiba Nabirye Emilly Nanziri Shida Leni Stella Wonruku	30 août 2019	Jeux africains	Rabat	[31]

Discipline	Performance	Athlète	Compétition	Lieu	Date	Réf.
4 × 400 m	3 min 15 s 26	Équipe nationale Godfrey Chanwengo Maureen Banura Haron Adoli Shida Leni	11 mai 2025	Relais mondiaux	Guangzhou	[32]

Épreuve	Record	Athlète	Date	Compétition	Lieu	Réf.
1 500 m	4 min 06 s 13	Winnie Nanyondo	4 février 2020	PSD Bank Meeting	Düsseldorf	[33]

• « Fédération ougandaise d'athlétisme », sur athleticsuganda.org (consulté le 23 janvier 2016)
• « Records d'Ouganda », sur athleticsuganda.org, 31 octobre 2015 (consulté le 23 janvier 2016)
• (en) « IAAF Statistics Book – IAAF World Championships, Beijing », sur iaaf-ebooks.s3.amazonaws.com (consulté le 23 janvier 2016)

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