Simulateur d'aube

Un simulateur d'aube, appareil de luminothérapie

Un simulateur d'aube est un appareil de la luminothérapie qui permet de simuler la lumière de l'aube afin que le réveil ressemble à un réveil naturel (quelle que soit l'heure réelle de ce réveil). L'appareil éclaire progressivement la chambre pour réveiller le dormeur en douceur.

Références

Bibliographie

  • (en) Avery DH, Eder DN, Bolte MA, Hellekson CJ, Dunner DL, Vitiello MV, Prinz PN, « Dawn simulation and bright light in the treatment of SAD: a controlled study », Biological Psychiatry, vol. 50, no 3,‎ , p. 205–216 (DOI 10.1016/S0006-3223(01)01200-8, lire en ligne)
  • (en) Terman M, Terman JS, « Controlled trial of naturalistic dawn simulation and negative air ionization for seasonal affective disorder », Am J Psychiatry, vol. 163, no 12,‎ , p. 2126–33 (DOI 10.1176/appi.ajp.163.12.2126, lire en ligne).
  • icône décorative Portail des technologies
  • icône décorative Portail de la psychologie
  • icône décorative Portail du sommeil et du rêve
Cet article est issu de Wikipédia. Sauf mention contraire, le texte est disponible sous Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Des conditions supplémentaires peuvent s’appliquer aux fichiers multimédias.