Francis Abong
| Francis Abong | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nazionalità |  Kenya
| ||||||
Atletica leggera  | |||||||
| Specialità | Mezzofondo | ||||||
| Record | |||||||
| 5000 m | 13'46"8 (2024) | ||||||
| 10000 m | 27'37"68 (2024) | ||||||
| 10 km | 28'11" (2026) | ||||||
| Mezza maratona | 1h03'08" (2025) | ||||||
| Carriera | |||||||
| Nazionale | |||||||
| |||||||
Francis Abong (23 marzo 1996) è un mezzofondista keniano.
Palmarès
| Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione | Note |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Campionati africani |  Douala |
5000 m piani | 11º | 13'55"67 | |
| 10000 m piani | 5º | 29'08"24 |
Campionati nazionali
- 2022
- 13º ai campionati kenioti, 5000 m piani - 14'03"26[1]
- 2025
- 27º ai campionati kenioti, 5000 m piani - 14'42"38
Altre competizioni internazionali
- 2024
- 9º al Prefontaine Classic (
Eugene), 10000 m piani - 27'37"68 
- 2025
- 42º alla Mezza maratona di Valencia (
Valencia) - 1h03'08"
Note
- ↑ 13'53"66 in batteria.
Collegamenti esterni
- Francis Abong, su worldathletics.org.