Paula Todoran
| Paula Todoran | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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| Nazionalità | |||||||||
| Altezza | 164 cm | ||||||||
| Atletica leggera | |||||||||
| Specialità | Maratona | ||||||||
| Termine carriera | 2023 | ||||||||
| Record | |||||||||
| 1500 m | 4'27"15 (2003) | ||||||||
| 3000 m | 9'31"51 (indoor - 2008) | ||||||||
| 5000 m | 15'52"99 (2007) | ||||||||
| 10000 m | 33'12"08 (2007) | ||||||||
| 5 km | 16'10" (2018) | ||||||||
| 10 km | 34'34" (2014) | ||||||||
| 15 km | 50'47" (2007) | ||||||||
| 10 miglia | 56'16" (2014) | ||||||||
| 20 km | 1h08'32" (2007) | ||||||||
| Mezza maratona | 1h12'59" (2007) | ||||||||
| Maratona | 2h36'44" (2016) | ||||||||
| Carriera | |||||||||
| Nazionale | |||||||||
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| Palmarès | |||||||||
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Paula Todoran (Zalău, 9 giugno 1985) è una maratoneta rumena.
Biografia
Tra il 2001 ed il 2004 ha partecipato a quattro edizioni consecutive degli Europei di corsa campestre, nella corsa under-20, l'ultima delle quali conclusa anche con la vittoria di una medaglia d'oro a squadre (ha poi fatto una quinta partecipazione, ma nella corsa under-23, nel 2006); nel 2005 e nel 2007 ha partecipato a due edizioni consecutive degli Europei Under-23, conquistando altrettanti quarti posti nei 10000 metri e, nel 2007, anche un settimo posto nei 5000 metri (distanza in cui precedentemente nel 2004 si era invece piazzata in quattordicesima posizione ai Mondiali juniores).
Tra il 2006 ed il 2016 ha inoltre partecipato a sei edizioni (tre delle quali consecutive, dal 2006 al 2008) dei Mondiali di mezza maratona, con miglior piazzamento due trentatreesimi posti nel 2006 e nel 2010; sempre su questa distanza si è invece piazzata in dodicesima posizione nell'Universiade del 2009.
Nel 2015 ha partecipato alla maratona dei Mondiali di Pechino, terminando però la gara con un ritiro.
Nel 2016 ha partecipato alla mezza maratona degli Europei di Amsterdam (chiusa con un piazzamento in ventiduesima posizione), alla maratona dei Giochi Olimpici di Rio de Janeiro (terminata in centunesima posizione) e, ad un decennio dall'ultima partecipazione a questa manifestazione, anche agli Europei di corsa campestre (per la prima volta in carriera nella corsa seniores), nei quali ha anche vinto una medaglia di bronzo a squadre. Ha partecipato a quest'ultima manifestazione anche nel 2017 (vincendovi in questo caso una medaglia d'argento a squadre), anno in cui in precedenza aveva terminato con un ritiro la maratona dei Mondiali di Londra.
Nel 2018 ha partecipato per la settima volta in carriera ai Mondiali di mezza maratona, ed inoltre si è piazzata in quarantaduesima posizione nella maratona degli Europei di Berlino, partecipando infine nuovamente agli Europei di campestre.
Palmarès
| Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione | Note |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2001 | Europei di cross | Corsa U20 | 47ª | 11'49" | ||
| A squadre | 8ª | 104 p. | ||||
| 2002 | Europei di cross | Corsa U20 | 56ª | 13'24" | ||
| 2003 | Europei di cross | Corsa U20 | 38ª | 16'58" | ||
| A squadre | 4ª | 112 p. | ||||
| 2004 | Mondiali U20 | 5000 m | 14ª | 17'24"76 | ||
| Europei di cross | Corsa U20 | 18ª | 12'08" | |||
| 51 p. | ||||||
| 2005 | Europei U23 | 10000 m | 4ª | 34'49"86 | ||
| 2006 | Mondiali di mezza maratona | 20 km | 33ª | 1h09'57" | ||
| Europei di cross | Corsa U23 | 13ª | 12'08" | |||
| 2007 | Europei U23 | 5000 m | 7ª | 16'48"62 | ||
| 10000 m | 4ª | 33'12"08 | ||||
| Mondiali di mezza maratona | Individuale | 37ª | 1h12'59" | |||
| 2008 | Mondiali di mezza maratona | Individuale | 55ª | 1h27'51" | ||
| 2009 | Universiadi | Mezza maratona | 12ª | 1h17'23" | ||
| 2010 | Mondiali di mezza maratona | Individuale | 33ª | 1h15'29" | ||
| 2014 | Mondiali di mezza maratona | Individuale | 73ª | 1h19'10" | ||
| 2015 | Mondiali | Maratona | dnf | |||
| 2016 | Mondiali di mezza maratona | Individuale | 35ª | 1h13'27" | ||
| Europei | Mezza maratona | 22ª | 1h13'16" | |||
| Giochi Olimpici | Maratona | 101ª | 2h48'54" | |||
| Europei di cross | Corsa seniores | 37ª | 27'02" | |||
| A squadre | 79 p. | |||||
| 2017 | Mondiali | Maratona | dnf | |||
| Europei di cross | Corsa seniores | 70ª | 30'15" | |||
| A squadre | 31 p. | |||||
| 2018 | Mondiali di mezza maratona | Individuale | 80ª | 1h16'40" | ||
| Europei | Maratona | 42ª | 2h47'58" | |||
| Europei di cross | Corsa seniores | 42ª | 28'07" | |||
| A squadre | 9ª | 106 p. | ||||
Campionati nazionali
- 2003
- 5ª ai campionati rumeni, 1500 m piani - 4'27"15

- 2004
- 5ª ai campionati rumeni, 10000 m piani - 34'33"71

- 4ª ai campionati rumeni, 5000 m piani - 16'30"84
- 2005
Bronzo ai campionati rumeni, 10000 m piani - 35'32"23
Bronzo ai campionati rumeni, 5000 m piani - 16'34"09
Bronzo ai campionati rumeni indoor, 3000 m piani - 9'33"25- 6ª ai campionati rumeni indoor, 1500 m piani - 4'34"35
Oro ai campionati rumeni universitari, 5000 m piani - 16'43"37
Argento ai campionati rumeni universitari, 1500 m piani - 4'35"93
- 2006
Argento ai campionati rumeni, 10000 m piani - 34'25"15 
Argento ai campionati rumeni, 5000 m piani - 16'06"17 
Argento ai campionati rumeni di 20 km su strada - 1h09'54" 
- 2007
Argento ai campionati rumeni, 10000 m piani - 34'43"61
Argento ai campionati rumeni, 5000 m piani - 16'12"86- 5ª ai campionati rumeni indoor, 3000 m piani - 9'33"12
- 6ª ai campionati rumeni indoor, 1500 m piani - 4'38"68
Argento ai campionati rumeni di 20 km su strada - 1h08'32" 
Argento ai campionati rumeni universitari indoor, 3000 m piani - 9'49"88
Argento ai campionati rumeni universitari indoor, 1500 m piani - 4'33"58
- 2008
Argento ai campionati rumeni, 5000 m piani - 16'50"60
Bronzo ai campionati rumeni indoor, 3000 m piani - 9'31"51 
Oro ai campionati rumeni di mezza maratona - 1h14'57"
- 2009
Bronzo ai campionati rumeni, 10000 m piani - 36'06"00
Bronzo ai campionati rumeni di maratona - 2h51'32" 
Argento ai campionati rumeni di mezza maratona - 1h17'31"
- 2010
Argento ai campionati rumeni, 10000 m piani - 35'29"35
Bronzo ai campionati rumeni, 5000 m piani - 16'38"72
Oro ai campionati rumeni di mezza maratona - 1h14'30"
- 2011
Oro ai campionati rumeni, 10000 m piani - 34'47"83- 4ª ai campionati rumeni, 5000 m piani - 16'24"74
- 6ª ai campionati rumeni di maratona - 2h43'28"

- 2012
Oro ai campionati rumeni universitari, 10000 m piani - 36'33"70- 4ª ai campionati rumeni universitari, 5000 m piani - 17'34"90
- 2013
- 5ª ai campionati rumeni di mezza maratona - 1h18'04"
- 2014
Argento ai campionati rumeni, 10000 m piani - 34'29"19
Oro ai campionati rumeni di mezza maratona - 1h15'19"
- 2015
Argento ai campionati rumeni, 10000 m piani - 34'46"18
Oro ai campionati rumeni di mezza maratona - 1h16'40"
- 2016
Bronzo ai campionati rumeni, 10000 m piani - 34'09"10
- 2017
Bronzo ai campionati rumeni, 10000 m piani - 35'40"93- 4ª ai campionati rumeni di mezza maratona - 1h18'40"
- 2018
Argento ai campionati rumeni, 10000 m piani - 35'42"03
- 2019
Argento ai campionati rumeni, 10000 m piani - 37'48"06
Argento ai campionati rumeni di mezza maratona - 1h16'55"
- 2023
- 4ª ai campionati rumeni di corsa campestre - 31'37"
Altre competizioni internazionali
- 2003
Bronzo ai campionati balcanici under-20 (
Costanza), 3000 m piani - 9'41"38
- 2006
- 5ª ai campionati balcanici (
Zenica), 5000 m piani - 16'43"70
- 2007
- 4ª alla Zevenheuvelenloop (
Nimega), 15 km - 50'47" 
- 2008
- 7ª alla Zevenheuvelenloop (
Nimega), 15 km - 52'25"
- 2009
Bronzo alla Maratona di Bucarest (
Bucarest) - 2h51'32" 
- 18ª alla Great Manchester Run (
Manchester) - 35'19"
- 2010
- 4ª ai campionati balcanici di maratona (
Kavarna) - 2h44'23" 
- 2011
- 6 alla Maratona di Bucarest (
Bucarest) - 2h43'28" 
- 2012
Bronzo alla Maratona di Bucarest (
Bucarest) - 2h48'20"
- 2013
Bronzo ai campionati balcanici di maratona (
Podgorica) - 2h43'22"
Argento alla Maratona di Pisa (
Pisa) - 2h43'17" 
- 17ª alla Mezza maratona di Lisbona (
Lisbona) - 1h18'26"
- 2014
Oro alla Maratona di Bucarest (
Bucarest) - 2h41'24" 
Bronzo alla Mezza maratona di Barcellona (
Barcellona) - 1h16'40"
- 2015
- 13ª in Coppa Europa dei 10000 metri (
Chia) - 33'36"92 - 4ª alla Maratona di Bucarest (
Bucarest) - 2h52'46" - 17ª alla Maratona di Amburgo (
Amburgo) - 2h45'14"
- 2016
- 8ª alla Maratona di Siviglia (
Siviglia) - 2h36'44" 
- 2017
- 27ª in Coppa Europa dei 10000 metri (
Minsk) - 34'48"85 - 14ª alla Maratona di Amburgo (
Amburgo) - 2h43'56"
- 2018
- 4ª ai campionati balcanici di mezza maratona (
Sarajevo) - 1h18'30"
Collegamenti esterni
- (EN) Paula TODORAN, su worldathletics.org, World Athletics.
- (EN) Paula Todoran, su Olympedia.
- (EN) Paula Todoran, su sports-reference.com, Sports Reference LLC (archiviato dall'url originale il 1º novembre 2017).
- (RO) Paula Todoran, su cosr.ro, Comitetul Olimpic și Sportiv Român.
