Rai Benjamin

Rai Benjamin
Rai Benjamin nel 2018
NazionalitàAntigua e Barbuda (bandiera) Antigua e Barbuda (fino al 2016)
Stati Uniti (bandiera) Stati Uniti (dal 2018)
Atletica leggera
Specialità400 metri ostacoli, 400 metri piani
Record
400 m 44"05 (2026)
400 hs 46"17 Record nord-centroamericano (2021)
Palmarès
Competizione Ori Argenti Bronzi
Giochi olimpici 3 1 0
Mondiali 3 3 1
Carifta Games (Junior) 0 1 0
Statistiche aggiornate al 18 luglio 2026

Rai Benjamin (Mount Vernon, 27 luglio 1997) è un ostacolista statunitense con cittadinanza antiguo-barbudana.

Biografia

Ha vinto la medaglia d'oro nei 400 metri ostacoli ai Giochi olimpici di Parigi 2024[1] e ai mondiali di Tokyo 2025.[2]

Palmarès

AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote
In rappresentanza di Antigua e Barbuda (bandiera) Antigua e Barbuda
2013 Mondiali U18 Ucraina (bandiera) Donec'k 400 m hs Semifinale 52"36 Miglior prestazione personale
2015 Carifta Games (Junior) Saint Kitts e Nevis (bandiera) Basseterre 400 m piani   Argento 46"19 Miglior prestazione personale
World Relays Bahamas (bandiera) Nassau 4×200 m Batteria dnf
In rappresentanza degli Stati Uniti (bandiera) Stati Uniti
2019 Mondiali Qatar (bandiera) Doha 400 m hs   Argento 47"66
4×400 m   Oro 2'56"69 Miglior prestazione mondiale stagionale
2021 Giochi olimpici Giappone (bandiera) Tokyo 400 m hs   Argento 46"17 Record nord-centroamericano
4×400 m   Oro 2'55"70 Miglior prestazione personale stagionale
2022 Mondiali Stati Uniti (bandiera) Eugene 400 m hs   Argento 46"89 Miglior prestazione personale stagionale
2023 Mondiali Ungheria (bandiera) Budapest 400 m hs   Bronzo 47"56
4×400 m   Oro 2'57"31 Miglior prestazione mondiale stagionale
2024 Giochi olimpici Francia (bandiera) Parigi 400 m hs   Oro 46"46
4x400 m   Oro 2'54"43 Record olimpico
2025 Mondiali Giappone (bandiera) Tokyo 400 m hs   Oro 46"52 Miglior prestazione personale stagionale
4x400 m   Argento 2'57"83 Miglior prestazione personale stagionale

Altre competizioni internazionali

2023

Note

  1. ↑ Atletica, Rai Benjamin domina la finale olimpica dei 400 ostacoli. Warholm battuto, bronzo a Dos Santos, su OA Sport, 9 agosto 2024. URL consultato il 9 agosto 2024.
  2. ↑ Mondiali di atletica, i risultati di oggi: argento Dallavalle nel salto triplo, su sport.sky.it, 14 settembre 2025. URL consultato il 14 settembre 2025.

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