Simon Arusei
| Simon Arusei | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nazionalità | |||||||||
| Atletica leggera | |||||||||
| Specialità | Mezzofondo, maratona | ||||||||
| Record | |||||||||
| 3000 m | 7'57"88 (2006) | ||||||||
| 5000 m | 13'22"76 (2006) | ||||||||
| 10000 m | 27'22"01 (2006) | ||||||||
| 10 km | 27'58" (2006) | ||||||||
| 10 miglia | 47'17" (2006) | ||||||||
| Mezza maratona | 1h03'29" (2005) | ||||||||
| Maratona | 2h21'09" (2003) | ||||||||
| Carriera | |||||||||
| Nazionale | |||||||||
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| Palmarès | |||||||||
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Simon Koros Arusei (Eldoret, 4 novembre 1977) è un ex mezzofondista e maratoneta keniota.
Biografia
Nel 2006 e nel 2007 ha partecipato a due edizioni consecutive dei Mondiali di corsa campestre, piazzandosi rispettivamente in decima ed in diciannovesima posizione, e vincendo due medaglie d'oro a squadre.
Palmarès
| Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione | Note |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2006 | Mondiali di cross | Corsa seniores | 10º | 36'18" | ||
| A squadre | 24 p. | |||||
| 2007 | Mondiali di cross | Corsa seniores | 19º | 37'57" | ||
| A squadre | 29 p. |
Campionati nazionali
- 2006
Bronzo ai campionati kenioti di corsa campestre - 31'23"
Altre competizioni internazionali
- 2002
- 11º alla Foulées Halluinoises (
Halluin) - 28'38"
- 2003
- 9º alla Maratona di Beirut (
Beirut) - 2h21'09"
Oro alla Maratona di Lewa (
Lewa) - 2h25'40"
- 2004
- 6º alla Maratona di Lewa (
Lewa) - 2h23'15" - 18º alla Maratona di Mumbai (
Mumbai) - 2h23'36"
- 2005
Argento alla Mezza maratona di Nottingham (
Nottingham) - 1h03'34"
Oro alla Mezza maratona di Plymouth (
Plymouth) - 1h03'34"
Oro alla Mezza maratona di Coventry (
Coventry) - 1h05'25"- 4º alla Mezza maratona di Nyeri (
Nyeri) - 1h06'06"
Argento alla Cardiff HSBC 10km (
Cardiff) - 29'02"
Oro alla Liverpool 10-K (
Liverpool) - 29'31"
- 2006
- 13º alla Marseille-Cassis (
Marsiglia), 20,3 km - 1h03'24"
Oro alla Great South Run (
Portsmouth), 10 miglia - 47'17"
Bronzo alla 10 km du Conseil Général (
Marsiglia) - 27'58"
Argento alla Great Edinburgh Run (
Edimburgo) - 28'44"
Argento al Cross Internacional de Soria (
Soria) - 30'11"- 6º al Cross Internacional Valle de Llodio (
Llodio) - 27'20"
Oro al Cross Internacional Castellano-Manchego (
Quintanar de la Orden) - 25'50"
- 2007
Oro al CrossCup de Hannut (
Hannut) - 35'51"
- 2008
- 12º alla Mezza maratona di Nizza (
Nizza) - 1h04'37" - 6º al Cross Ciudad de Haro (
Haro) - 35'25" - 4º al Cross Internacional Ciudad de Valladolid (
Valladolid) - 31'29"
- 2011
- 20º alla Maratona di Ahmedabad (
Ahmedabad) - 2h30'19"
Argento alla Great Eastern Half Marathon (
Peterborough) - 1h05'42"- 6º alla Mezza maratona di Cardiff (
Cardiff) - 1h07'38"
Oro alla Dulwich Runners Charity 10K (
Londra) - 31'11"
Collegamenti esterni
- (EN) Simon ARUSEI, su worldathletics.org, World Athletics.
- (EN) Simon Arusei, su trackfield.brinkster.net.
- (EN) Simon Arusei, su more.arrs.run.