Tara Dragas

Tara Dragas
Nazionalità	Italia
Ginnastica ritmica
Specialità	Individuale
Categoria	Senior
Società	Fiamme Oro (2025-presente) Associazione Sportiva Udinese
Carriera
Nazionale
2020-2022 Italia Juniores 2023-presente Italia
Palmarès
Italia
Competizione Ori Argenti Bronzi Mondiali 0 0 0 Europei 1 1 0 Coppe del Mondo 1 1 3 World Challenge Cup 2 1 3 Tornei Internazionali 0 2 2 Campionati Nazionali Assoluti 5 6 2 Grand Prix 5 6 2 Europei Junior 0 1 0 Coppe del Mondo Junior 2 0 0 Tornei Internazionali Junior 6 2 0 Campionati Nazionali Junior 5 2 0
Statistiche aggiornate al 15 luglio 2026

Tara Dragas (San Daniele del Friuli, 17 febbraio 2007) è una ginnasta italiana di ginnastica ritmica, membro del gruppo nazionale individuale senior^[1], allenata dalla tecnica Spela Dragas.

Inizia a praticare ginnastica a quattro anni presso l'Associazione Sportiva Udinese, allenata dalla madre Špela Dragaš^[2]. Gareggia per la prima volta al corpo libero quando ha appena 4 anni, al Torneo Internazionale di Udine.^[3]

Nel dicembre 2019, in occasione del Campionato Nazionale Allieve a Catania, vince il titolo nazionale all around (4 fascia), oltre a quattro ori nelle finali di specialità con fune, palle, clavette e nastro.^[4].

A novembre 2020 veste per la prima volta la maglia azzurra al Bilaterale Italia-Germania disputato a Desio, dove vince la medaglia d'argento di team^[5]. A dicembre 2020 rappresenta l'Italia in occasione del 3° Online International Tournament di Mosca, vincendo la medaglia d'argento al nastro^[6]. Nello stesso mese al Campionato Nazionale Junior a Montegrotto Terme ottiene l'argento nel concorso generale, dietro ad Alice Taglietti.

A maggio 2021 al FIG International Tournament "Ritam Cup" a Belgrado conquista l'oro nel concorso generale, tre ori nelle finali di cerchio, clavette e nastro, un argento alla palla e un oro per team con la compagna azzurra Giorgia Galli.

Nel 2022 vince 3 ori ai Giochi del mediterraneo junior, 2 ori in Coppa del mondo junior e un argento al nastro agli Europei di Tel Aviv.

CARRIERA SENIOR

2023

Nel 2023 Tara Dragas viene convocata per la prima volta da Senior alla World Cup di Sofia al fianco di Sofia Raffaeli e Milena Baldassarri.

Ai Campionati italiani assoluti a Folgaria arriva quarta al concorso generale e conquista un argento alle clavette e un bronzo al cerchio.

2024

Alla World Cup Baku arriva undicesima in all around e conquista due finali. Al cerchio è quarta (a soli 0.30 dal podio) e alla palla sesta.^[7]

Una seconda convocazione alla World Challenge Cup Portimao porta a Dragas la tredicesima posizione in AA e la sesta nella finale alla palla.

Un'altra importante convocazione internazionale per Tara: le viene assegnato il cerchio per gli Europei a Budapest. Insieme alla squadra italiana conquista l'argento nella classifica di Team Ranking.

Ai Campionati italiani assoluti a Folgaria conquista il quarto posto nel concorso generale nonché l'oro al nastro, l'argento al cerchio e alle clavette e il bronzo alla palla.^[8]

2025

Al Grand Prix Thiais, in Francia, Tara Dragas conquista l’argento nel concorso generale alle spalle della ucraina Taisiia Onofriichuk. Alle finali di specialità alle clavette e al nastro vince l’argenti, al cerchio e alla palla il bronzo.^[9]

Ad aprile entra a fare parte delle Fiamme Oro.^[10]

Alla World Cup Baku arriva undicesima nel concorso generale, vinto da Sofia Raffaeli, ma si riscatta alle finali di specialità con un bronzo al nastro. Dopo Agiurgiuculese, Baldassarri e Raffaeli, Dragas diventa la quarta individualista azzurra a vincere una medaglia nella finale ad attrezzo nel circuito di World Cup.^[11]

Alla European Cup Baku non passa la prima sfida della Cross Battle, ma conquista un bronzo al cerchio e due argenti alle clavette e al nastro.^[12]

Agli Europei di Tallinn vince l’oro per Team insieme a Sofia Raffaeli, Alice Taglietti e alla squadra. Alla sua prima finale AA è quinta; il giorno dopo è sesta alle clavette e quinta al nastro.

Il 13 giugno 2025 ai Campionati italiani vince la medaglia d'argento nel concorso generale, alle spalle di Sofia Raffaeli. Nelle finali di specialità, trionfa con l'argenti al cerchio e alla palla e l'oro alle clavette e al nastro.

Durante l'ultima tappa di Coppa del Mondo a Milano si classifica 5-a nel concorso generale. Nelle finali di specialità vince al nastro la sua prima medaglia d’oro e il bronzo alla palla.

Alla World Challenge Cup di Cluj Napoca raggiunge il 5º posto nel concorso generale e vince il bronzo alla palla e l'argento alle clavette.

Ai Mondiali di Rio de Janeiro chiude in tredicesima posizione nella finale All-around ma si riscatta nelle finali di specialità con due buone esecuzioni alla palla ottenendo la sesta posizione e al nastro con cui sfiora il podio classificandosi quarta.^[13]

Nel mese di settembre, al Grand Prix di Brno vince la medaglia d'argento nel concorso generale dietro a Taisiia Onofriichuk. Nelle finali di specialità è argento al cerchio, bronzo alla palla e alle clavette, oro al nastro.

2026

La sua prima competizione della stagione è stata il Grand Prix di Tartu, dove ha vinto l'oro alla palla e l'argento alle clavette.^[14]

Al Grand Prix di Marbella conquista l’argento alla palla e il bronzo al nastro.^[15]

Al Grand Prix di Thiais vince l’oro al cerchio e l’argento alla palla^[16]

Alla World Cup Baku conquista la finale alle clavette e arriva quinta. ^[17]

Alla European Cup di Baku si era qualificata seconda ma alla cross battle è stata battuta ai quarti di finali dall’israeliana Munits. Però conquista il bronzo alle clavette. ^[18]

Durante la Coppa del Mondo (World Challenge Cup) di Portimão ottiene la medaglia di bronzo nell’All-Around, dove la sua connazionale Sofia Raffaeli vince l’oro, segnando un nuovo evento storico per la ginnastica italiana. Si tratta infatti della prima volta nella storia che due ginnaste italiane salgono sul podio nel concorso generale di una Coppa del Mondo. ^[19] Nella medesima competizione conquista la medaglia d’oro nella finale alla palla e nella finale al nastro, dove registra il punteggio più alto della competizione (29.950).^[20]

Agli europei di Varna, in Bulgaria, si piazza settima nella finale del concorso generale.

Ai campionati italiani assoluti di Folgaria, conquista l'argento nel concorso generale dietro a Sofia Raffaeli. Nelle finali di specialità vince l'oro alla palla e al nastro e la medaglia d'argento al cerchio e alle clavette.

Alla World Cup Milano vince il bronzo nel Concorso generale e l'argento alla palla.^[21]

• Intervista a Tara Dragas, su BlaBlaGym
• (EN) Tara Dragas, su fig-gymnastics.com, FIG.