Paulina Stempniak

lekkoatletyka
Paulina Stempniak
Ilustracja
Data i miejsce urodzenia

12 czerwca 2004
Krotoszyn

Obywatelstwo

polskie

Wzrost

170 cm

Informacje klubowe
Klub

OŚ AZS Poznań

Trener

Jan Grenda

Dorobek medalowy
Mistrzostwa Polski U23
srebro Lublin 2024 bieg na 800 m
brąz Lublin 2024 bieg na 1500 m
brąz Gdańsk 2025 bieg na 5000 m
Halowe mistrzostwa Polski U23
złoto Toruń 2025 bieg na 1500 m
srebro Toruń 2024 bieg na 1500 m
srebro Toruń 2026 bieg na 1500 m
brąz Toruń 2026 bieg na 3000 m
Mistrzostwa Polski U20
złoto Lublin 2023 bieg na 3000 m
srebro Radom 2022 bieg na 800 m
srebro Radom 2022 bieg na 1500 m
brąz Lublin 2023 bieg na 1500 m
Halowe mistrzostwa Polski U20
złoto Rzeszów 2023 bieg na 1500 m
brąz Rzeszów 2022 bieg na 1500 m
Mistrzostwa Polski U18
srebro Włocławek 2021 bieg na 1500 m
Halowe mistrzostwa Polski U18
brąz Toruń 2021 bieg na 1000 m

Paulina Stempniak (ur. 12 czerwca 2004 w Krotoszynie) – polska lekkoatletka specjalizująca się w biegach średniodystansowych oraz biegach długodystansowych, wielokrotna medalistka mistrzostw Polski w kategoriach młodzieżowych i juniorskich, reprezentantka Polski, zawodniczka klubu OŚ AZS Poznań[1].

Kariera

Na mistrzostwach Polski w kategoriach juniorskich i młodzieżowych zdobyła łącznie 15 medali indywidualnych, w tym 3 złote, 6 srebrnych i 6 brązowych[2]. W 2025 roku sięgnęła po drużynowy brązowy medal podczas Mistrzostw Polski U23 w biegach przełajowych[3].

W 2023 roku wystąpiła w reprezentacji Polski na Mistrzostwach Europy Juniorów w Jerozolimie, gdzie zajęła 7. miejsce w biegu na 1500 metrów[4].

Paulina Stempniak podczas biegu na 1500 m w trakcie mistrzostw Europy w Jerozolimie 2023.

Na arenie międzynarodowej zaznaczyła swoją obecność już w 2021 roku, zajmując 3. miejsce na dystansie 1500 metrów podczas meczu U18 w Brnie[5]. Rok później powtórzyła ten wynik w biegu na 800 metrów na międzynarodowym meczu U20 w Mariborze[6]. Największy sukces zagraniczny odniosła w 2023 roku, zwyciężając bieg na 1500 metrów podczas międzynarodowego meczu U20 w Bańskiej Bystrzycy[7]. W 2024 roku zajęła 3. miejsce na tym dystansie w trakcie International Match U23 / OH Tournament Kraków 2024[8].

Paulina Stempniak podczas biegu na 1500 m w trakcie International Match U23 / OH Tournament Kraków 2024.

Osiągnięcia

Rok Impreza Miejsce Konkurencja Pozycja Wynik Źrodło
2021 Halowe mistrzostwa Polski U18 Toruń bieg na 1000 m 3. miejsce 2:57,44 [9]
Mistrzostwa Polski U18 Włocławek bieg na 1500 m 2. miejsce 4:41,09 [10]
Mecz U18 Czechy-Słowacja-Węgry-Polska Brno bieg na 1500 m 3. miejsce 4:35,64 [5]
2022 Halowe mistrzostwa Polski U20 Rzeszów bieg na 1500 m 3. miejsce 4:33,39 [11]
Mistrzostwa Polski U20 Radom bieg na 800 m 2. miejsce 2:08,03 [12]
bieg na 1500 m 2. miejsce 4:23,45
Mecz U20 Polska-Czechy-Węgry-Słowacja-Słowenia Maribor bieg na 800 m 3. miejsce 2:08,12 [6]
2023 Halowe mistrzostwa Polski U20 Rzeszów bieg na 1500 m 1. miejsce 4:25,68 [13]
Mecz U20 Polska-Czechy-Węgry-Słowacja-Słowenia Bańska Bystrzyca bieg na 1500 m 1. miejsce 4:30,51 [7]
Mistrzostwa Polski U20 Lublin bieg na 3000 m 1. miejsce 9:40,24 [14]
bieg na 1500 m 3. miejsce 4:31,31
Mistrzostwa Europy U20 Jerozolima bieg na 1500 m 7. miejsce 4:24,81 [4]
2024 Halowe mistrzostwa Polski U23 Toruń bieg na 1500 m 2. miejsce 4:30,88 [15]
Mistrzostwa Polski U23 Lublin bieg na 800 m 2. miejsce 2:07,64 [16]
bieg na 1500 m 3. miejsce 4:22,48
Mecz U23 Czechy-Ukraina-Węgry-Polska Kraków bieg na 1500 m 3. miejsce 4:21,99 [8]
2025 Halowe mistrzostwa Polski U23 Toruń bieg na 1500 m 1. miejsce 4:23,02 [17]
Mistrzostwa Polski U23 Gdańsk bieg na 5000 m 3. miejsce 16:12,30 [18]
Mistrzostwa Polski U23 w biegach przełajowych Lubin bieg przełajowy (6 km) 3. miejsce drużynowo 23:31 [3]
2026 Halowe mistrzostwa Polski U23 Toruń bieg na 1500 m 2. miejsce 4:23,08 [19]
Halowe mistrzostwa Polski U23 Toruń bieg na 3000 m 3. miejsce 9:36,84 [19]

Rekordy życiowe

Stadion[20]
Hala[21]

Przypisy

  1. ↑ Paulina Stempniak - zawodniczka OŚ AZS Poznań [online].
  2. ↑ Paulina Stempniak - osiągnięcia [online].
  3. 1 2 Wyniki - 97. PZLA Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych 2025 [online].
  4. 1 2 Wyniki - 27. Mistrzostwa Europy U20 2023 [online].
  5. 1 2 Wyniki - Mecz U18 Czechy-Słowacja-Węgry-Polska 2021 [online].
  6. 1 2 Wyniki - Mecz U20 Polska-Czechy-Węgry-Słowacja-Słowenia 2022 [online].
  7. 1 2 Wyniki - Mecz U20 Polska-Czechy-Węgry-Słowacja 2023 [online].
  8. 1 2 Wyniki - Mecz U23 Czechy-Ukraina-Węgry-Polska 2024 [online].
  9. ↑ Wyniki - PZLA Halowe Mistrzostwa Polski U18 i U20 2021 [online].
  10. ↑ Wyniki - 53. PZLA Mistrzostwa Polski U18 2021 [online].
  11. ↑ Wyniki - PZLA Halowe Mistrzostwa Polski U18 i U20 2022 [online].
  12. ↑ Wyniki - 76. PZLA Mistrzostwa Polski U20 2022 [online].
  13. ↑ Wyniki - PZLA Halowe Mistrzostwa Polski U20 2023 [online].
  14. ↑ Wyniki - 77. PZLA Mistrzostwa Polski U20 2023 [online].
  15. ↑ Wyniki - 68. PZLA Halowe Mistrzostwa Polski 2024 [online].
  16. ↑ Wyniki - 41. PZLA Mistrzostwa Polski U23 2024 [online].
  17. ↑ Wyniki - 69. PZLA Halowe Mistrzostwa Polski 2025 [online].
  18. ↑ Wyniki - PZLA Mistrzostwa Polski U23 w Biegu na 5000 metrów 2025 [online].
  19. 1 2 Wyniki - 70. PZLA Halowe Mistrzostwa Polski 2025 [online].
  20. ↑ Paulina Stempniak - Statystyki PZLA - Stadion [online].
  21. ↑ Paulina Stempniak - Statystyki PZLA - Hala [online].

Bibliografia

This article is issued from Wikipedia. The text is available under Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 unless otherwise noted. Additional terms may apply for the media files.