Stukning

Stukning
Latin: distorsio
Sprained foot.jpg
Lätt stukad fot två dagar efter skadans uppkomst.
Klassifikation och externa resurser
ICD-10T14.3
ICD-9848.9
MeSHsvensk engelsk
Sjukvårdare lindar en stukad fot hårt med en elastisk binda under 15 minuter för att minska svullnad/ blödning enligt första hjälpen-rekommendationer[1]

Stukning, distorsion eller vrickning,[2] är en ledskada som innebär att leden (men inte ledhuvudet) efter yttre påverkan (ett medicinskt trauma) hamnat utanför sitt normala rörelseomfång. En vanlig typ av distorsion är stukning av fotleden.[3]

Vid distorsion kan blodkärl i området gå sönder, vilket leder till blödning, svullnad och ökat tryck i vävnaderna omkring det skadade området. Det ökade trycket leder då till smärta och försämrad läkning. Ledbandsskada på fotens utsida är den vanligaste idrottsskadan och står för 25 % av alla idrottsskador.

Symtom

Vanliga symtom vid en stukning är smärta och svullnad i den drabbade leden. Blåmärken eller hematom kan uppstå till följd av att blodkärl i det skadade ligamentet brister. Ledinstabilitet och svårigheter att belasta leden är också vanligt förekommande, liksom nedsatt rörlighet eller minskad funktionsförmåga i leden. I samband med skadetillfället kan ett knäppande eller poppande ljud ibland upplevas.[4]

Stukningar kan skiljas från sträckningar och frakturer genom skillnader i symtombild. Sträckningar kännetecknas oftare av muskelspasm, kramper och muskelsvaghet, medan frakturer vanligen ger uttalad smärta, särskilt vid belastning.[5]

Referenser

  1. ↑ ”Skador på fotled 1177”. 1177 vårdguiden. https://www.1177.se/Skane/olyckor--skador/skador-pa-hander-och-fotter/skador-pa-fotleden/. Läst 30 juni 2021.
  2. ↑ ”Akutmedicin. Fotledsdistorsion. Stukning av fotled. Fotvrickning”. Praktisk Medicin. Arkiverad från originalet den 20 juli 2020. https://web.archive.org/web/20200720121946/https://www.praktiskmedicin.se/sjukdomar/fotledsdistorsion-stukning-av-fotled-fotvri/. Läst 20 juli 2020.
  3. ↑ Hagelqvist, L., Andernord, D., Karlsson, J. & Samuelsson, K. (2014) ABC om - Fotledsdistorsion. Läkartidningen. Hämtad 2018-05-31
  4. ↑ [National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Sprains and Strains. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/sprainsandstrains.html ”National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Sprains and Strains. MedlinePlus”]. 22 september 2025. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Sprains and Strains. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/sprainsandstrains.html. Läst 16 juni 2026.
  5. ↑ [Mayo Clinic. Sprains – Symptoms and causes. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sprains/symptoms-causes/syc-20377938 ”Sprains – Symptoms and causes.”]. 27 oktober 2022. Mayo Clinic. Sprains – Symptoms and causes. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sprains/symptoms-causes/syc-20377938. Läst 16 juni 2026.
  • Motions- och idrottsskador och deras rehabilitering. Sisu idrottsböcker 1997
  • Internetmedicin.se