Sandesh Jhingan

Sandesh Jhingan
NazionalitàIndia (bandiera) India
Altezza188 cm
Calcio
RuoloDifensore
SquadraFC Goa
Carriera
Giovanili
non conosciuta (bandiera) St Stephen's Academy
Squadre di club1
2011-2013Utd Sikkim21 (2)
2013-2014Mumbai11 (0)
2014-2015Kerala Blasters14 (0)
2015→ Goa11 (1)
2015Kerala Blasters10 (0)
2016→ DSK Shivajians12 (0)
2016Kerala Blasters14 (0)[1]
2017→ Bengaluru11 (1)
2017-2020Kerala Blasters35 (0)
2020-2021ATK Mohun Bagan20 (0)[2]
2021-2022Sebenico0 (0)
2022ATK Mohun Bagan7 (0)[3]
2022-2023Bengaluru17 (0)[4]
2023-FC Goa41 (3)[5]
Nazionale
2014-2023India (bandiera) India U-2310 (0)
2015-India (bandiera) India77 (6)
Palmarès
 SAFF Championship
Argento2013
Oro2023
 Coppa Intercontinentale
Oro2018
Oro2023
 CAFA Nations Cup
BronzoTagikistan-Uzbekistan 2025
1 I due numeri indicano le presenze e le reti segnate, per le sole partite di campionato.
Il simbolo → indica un trasferimento in prestito.
Statistiche aggiornate all'11 giugno 2026

Sandesh Jhingan (Chandigarh, 21 luglio 1993) è un calciatore indiano, difensore del FC Goa e della nazionale indiana.

Carriera

Club

Kelara Blasters

Il 22 luglio 2014 firma per il Kerala Blasters, durante la stagione viene eletto miglior giocatore emergente del campionato.[6] Il Kerala Blasters raggiunge la finale di playoff venendo però battuto per 1-0 dall'Atlético de Kolkata, che si aggiudica la prima stagione della Indian Super League.[7]

Il 10 ottobre 2019, in un'amichevole tra l'India e il NorthEast United, si rompe il legamento crociato anteriore, infortunio che lo costringe a saltare la stagione di Indian Super League.[8] A fine stagione rescinde consensualmente il contratto con il Kerala Blasters, che in suo onore ritira la maglia numero 21.[9]

Sebenico

Il 18 agosto 2021 viene annunciato come nuovo rinforzo del Sebenico militante in 1.HNL, firma un contratto annuale con opzione di rinnovo ad un altro anno.[10][11]

Nazionale

Ha giocato nella nazionale indiana Under-23.

Ha partecipato alla Coppa d'Asia 2019. Nel 2023 viene convocato come fuoriquota insieme a Sunil Chhetri e Chinglensana Singh per i giochi asiatici 2022.[12]

Statistiche

Presenze e reti nei club

Stagione Squadra Campionato Coppe nazionali Coppe continentali Altre coppe Totale
Comp Pres Reti Comp Pres Reti Comp Pres Reti Comp Pres Reti Pres Reti
2011-2012India (bandiera) Utd SikkimIL2D00---------00
2012-2013IL212---------212
Totale United Sikkim212------212
2013-2014India (bandiera) MumbaiIL110---------110
2014India (bandiera) Kerala BlastersISL140---------140
2014-2015India (bandiera) GoaIL111---------111
2015India (bandiera) Kerala BlastersISL100---------100
2015-2016India (bandiera) DSK ShivajiansIL120---------120
2016India (bandiera) Kerala BlastersISL14+30---------14+30
2016-2017India (bandiera) BengaluruIL111CF50AFC31---192
2017-2018India (bandiera) Kerala BlastersISL170SC10------180
2018-2019ISL170SC10------180
2019-2020ISL--SC--------00
Totale Kerala Blasters75020----770
2020-2021India (bandiera) ATK Mohun BaganISL20+20---AFC Cup-----220
2021-gen.2022Croazia (bandiera) SebenicoPL00CC00------00
gen.-giu.2022India (bandiera) ATK Mohun BaganISL7+20---AFC Cup20---110
Totale ATK Mohun Bagan3100020--330
2022-2023India (bandiera) BengaluruISL17+40SC50---DC50310
Totale Bengaluru3211003150502
2023-2024India (bandiera) GoaISL101SC-----DC50151
2024-2025ISL18+21SC40---DC+BT-+--+-241
2025-2026ISL131SC20AFC24[13]0---191
2026-2027ISL00SC00AFC200---00
Totale Goa433604050583
Totale carriera2367180911002738

Cronologia presenze e reti in nazionale

Cronologia completa delle presenze e delle reti in nazionale ― India
Data Città In casa Risultato Ospiti Competizione Reti Note
24-8-2017MumbaiIndia India (bandiera)1 – 1Saint Kitts e Nevis (bandiera) Saint Kitts e NevisAmichevole-
5-9-2017TaipaMacao Macao (bandiera)0 – 2India (bandiera) IndiaQual. Coppa d'Asia 2019-
11-10-2017BangaloreIndia India (bandiera)4 – 1Macao (bandiera) MacaoQual. Coppa d'Asia 2019-
14-11-2017MargaoIndia India (bandiera)2 – 2Birmania (bandiera) BirmaniaQual. Coppa d'Asia 2019-
27-3-2018BishkekKirghizistan Kirghizistan (bandiera)2 – 1India (bandiera) IndiaQual. Coppa d'Asia 2019-
1-6-2018MumbaiIndia India (bandiera)5 – 0Taipei cinese (bandiera) Taipei cineseIntercontinental Cup India-
4-6-2018MumbaiIndia India (bandiera)3 – 0Kenya (bandiera) KenyaIntercontinental Cup India-Uscita al 79’ 79’
7-6-2018MumbaiIndia India (bandiera)1 – 2Nuova Zelanda (bandiera) Nuova ZelandaIntercontinental Cup India-Ingresso al 74’ 74’
10-6-2018MumbaiIndia India (bandiera)2 – 0Kenya (bandiera) KenyaIntercontinental Cup India-
13-10-2018SuzhouCina Cina (bandiera)0 – 0India (bandiera) IndiaAmichevole-Cap.
27-12-2018Abu DhabiOman Oman (bandiera)0 – 0India (bandiera) IndiaAmichevole-
6-1-2019Abu DhabiThailandia Thailandia (bandiera)1 – 4India (bandiera) IndiaCoppa d'Asia 2019 - 1º turno-
10-1-2019Abu DhabiIndia India (bandiera)0 – 2Emirati Arabi Uniti (bandiera) Emirati Arabi UnitiCoppa d'Asia 2019 - 1º turno-
14-1-2019SharjahIndia India (bandiera)0 – 1Bahrein (bandiera) BahreinCoppa d'Asia 2019 - 1º turno-
5-6-2019BuriramCuraçao Curaçao (bandiera)3 – 1India (bandiera) IndiaKing's Cup 2019 - Semifinale-
8-6-2019BuriramThailandia Thailandia (bandiera)0 – 1India (bandiera) IndiaKing's Cup 2019 - Finale terzo e quarto posto-Cap.
13-7-2019AhmedabadIndia India (bandiera)2 – 5Corea del Nord (bandiera) Corea del NordIntercontinental Cup 2019 - 1º turno-Ammonizione al 36’ 36’Uscita al 39’ 39’
5-9-2019GuwahatiIndia India (bandiera)1 – 2Oman (bandiera) OmanQual. Mondiali 2022-Ammonizione al 67’ 67’
10-9-2019DohaQatar Qatar (bandiera)0 – 0India (bandiera) IndiaQual. Mondiali 2022-
25-3-2021DubaiIndia India (bandiera)1 – 1Oman (bandiera) OmanAmichevole-cap.
3-6-2021DohaIndia India (bandiera)0 – 1Qatar (bandiera) QatarQual. Mondiali 2022-
7-6-2021DohaBangladesh Bangladesh (bandiera)0 – 2India (bandiera) IndiaQual. Mondiali 2022-
15-6-2021DohaIndia India (bandiera)1 – 1Afghanistan (bandiera) AfghanistanQual. Mondiali 2022-
23-3-2022Al MuharraqBahrein Bahrein (bandiera)2 – 1India (bandiera) IndiaAmichevole-Ammonizione al 6’ 6’
26-3-2022RiffaIndia India (bandiera)0 – 3Bielorussia (bandiera) BielorussiaAmichevole-
28-5-2022DohaIndia India (bandiera)0 – 2Giordania (bandiera) GiordaniaAmichevole-Ammonizione al 60’ 60’
8-6-2022CalcuttaIndia India (bandiera)2 – 0Cambogia (bandiera) CambogiaQual. Coppa d'Asia 2023-Ammonizione al 5’ 5’
11-6-2022CalcuttaAfghanistan Afghanistan (bandiera)1 – 2India (bandiera) IndiaQual. Coppa d'Asia 2023-
14-6-2022CalcuttaIndia India (bandiera)4 – 0Hong Kong (bandiera) Hong KongQual. Coppa d'Asia 2023-
27-9-2022Ho Chi MinhVietnam Vietnam (bandiera)3 – 0India (bandiera) IndiaAmichevole-
28-3-2023ImphalKirghizistan Kirghizistan (bandiera)0 – 2India (bandiera) IndiaAmichevole1
9-6-2023BhubaneswarIndia India (bandiera)2 – 0Mongolia (bandiera) MongoliaCoppa Intercontinentale 2023 - 1º turno-Ammonizione al 90+3’ 90+3’
12-6-2023BhubaneswarIndia India (bandiera)1 – 0Vanuatu (bandiera) VanuatuCoppa Intercontinentale 2023 - 1º turno-
15-6-2023BhubaneswarIndia India (bandiera)0 – 0Libano (bandiera) LibanoCoppa Intercontinentale 2023 - 1º turno-cap.Uscita al 77’ 77’
18-6-2023BhubaneswarIndia India (bandiera)2 – 0Libano (bandiera) LibanoCoppa Intercontinentale 2023 - Finale-
21-6-2023BengaluruIndia India (bandiera)4 – 0Pakistan (bandiera) PakistanSAFF Championship 2023 - 1º turno-Ammonizione al 45+2’ 45+2’
27-6-2023BengaluruIndia India (bandiera)1 – 1Kuwait (bandiera) KuwaitSAFF Championship 2023 - 1º turno-Ammonizione al 14’ 14’
4-7-2023BengaluruKuwait Kuwait (bandiera)1 – 1 dts
(4-5 dtr)		India (bandiera) IndiaSAFF Championship 2023 - Finale-Ammonizione al 28’ 28’
7-9-2023Chiang MaiIraq Iraq (bandiera)2 – 2 dts
(5-4 dtr)		India (bandiera) IndiaKing's Cup 2023 - Semifinale-Ammonizione al 27’ 27’
10-9-2023Chiang MaiLibano Libano (bandiera)1 – 0India (bandiera) IndiaKing's Cup 2023 - Finale 3º posto-
13-10-2023Kuala LumpurMalaysia Malaysia (bandiera)4 – 2India (bandiera) IndiaPestabola Merdeka 2023 - Semifinale-
16-11-2023Al KuwaitKuwait Kuwait (bandiera)0 – 1India (bandiera) IndiaQual. Mondiali 2026-
21-11-2023BhubaneswarIndia India (bandiera)0 – 3Qatar (bandiera) QatarQual. Mondiali 2026-Ammonizione al 16’ 16’Uscita al 90+4’ 90+4’
13-1-2024Al RayyanAustralia Australia (bandiera)2 – 0India (bandiera) IndiaCoppa d'Asia 2023 - 1º turno-
18-1-2024Al RayyanIndia India (bandiera)0 – 3Uzbekistan (bandiera) UzbekistanCoppa d'Asia 2023 - 1º turno-
23-1-2024Al KhawrSiria Siria (bandiera)1 – 0India (bandiera) IndiaCoppa d'Asia 2023 - 1º turno-Uscita al 47’ 47’
18-11-2024HyderabadIndia India (bandiera)1 – 1Malaysia (bandiera) MalaysiaAmichevole-cap.
25-3-2025CalcuttaIndia India (bandiera)0 – 0Bangladesh (bandiera) BangladeshQual. Coppa d'Asia 2027-cap.
4-6-2025Pathum ThaniThailandia Thailandia (bandiera)2 – 0India (bandiera) IndiaAmichevole-cap.
10-6-2025Hong KongHong Kong Hong Kong (bandiera)1 – 0India (bandiera) IndiaQual. Coppa d'Asia 2027-cap.
29-8-2025HisorTagikistan Tagikistan (bandiera)1 – 2India (bandiera) IndiaCAFA Nations Cup 2025 - 1º turno1
1-9-2025HisorIndia India (bandiera)0 – 3Iran (bandiera) IranCAFA Nations Cup 2025 - 1º turno-cap.
9-10-2025SingaporeSingapore Singapore (bandiera)1 – 1India (bandiera) IndiaQual. Coppa d'Asia 2027-Ammonizione al 20’ 20’
18-11-2025DhakaBangladesh Bangladesh (bandiera)1 – 0India (bandiera) IndiaQual. Coppa d'Asia 2027-cap. Ammonizione al 34’ 34’
31-3-2026KochiIndia India (bandiera)2 – 1Hong Kong (bandiera) Hong KongQual. Coppa d'Asia 2027-
27-5-2026LondraGiamaica Giamaica (bandiera)2 – 0India (bandiera) IndiaUnity Cup 2026 - Semifinale-Ammonizione al 57’ 57’
30-5-2026LondraIndia India (bandiera)0 – 1Zimbabwe (bandiera) ZimbabweUnity Cup 2026 - Finale 3° posto-cap.
5-6-2026HisorTagikistan Tagikistan (bandiera)3 – 1India (bandiera) IndiaAmichevole-Uscita al 82’ 82’
9-6-2026HisorIndia India (bandiera)1 – 1Tagikistan (bandiera) TagikistanAmichevole-cap.
Totale Presenze 59 Reti 2
Cronologia completa delle presenze e delle reti in nazionale ― India under 23
Data Città In casa Risultato Ospiti Competizione Reti Note
19-9-2023HangzhouCina under 23 Cina (bandiera)5 – 1India (bandiera) India under 23Giochi asiatici 2022 - 1º turno-
21-9-2023HangzhouIndia under 23 India (bandiera)1 – 0Bangladesh (bandiera) Bangladesh under 23Giochi asiatici 2022 - 1º turno-
24-9-2023HangzhouBirmania under 23 Birmania (bandiera)1 – 1India (bandiera) India under 23Giochi asiatici 2022 - 1º turno-
28-9-2023HangzhouIndia under 23 India (bandiera)0 – 2Arabia Saudita (bandiera) Arabia Saudita under 23Giochi asiatici 2022 - Ottavi di finale-
Totale Presenze 4 Reti 0

Palmarès

Club

United Sikkim: 2012
Bengaluru: 2016-2017
Bengaluru: 2022
  • Bandodkar Trophy: 1
Goa: 2024
Goa: 2025, 2025 ott.

Nazionale

2018, 2023
2023

Individuale

Kerala Blasters: 2014

Note

  1. ↑ 17 (0) se si considerano i play-off
  2. ↑ 22 (0) se si considerano i play-off
  3. ↑ 9 (0) se si comprendono i play-off.
  4. ↑ 21 (0) se si comprendono i play-off.
  5. ↑ 43 (3) se si comprendono i play-off.
  6. ↑ ISL Emerging Player of the League, Sandesh Jhingan, joins Sporting Clube de Goa, su indiansuperleague.com.
  7. ↑ Kerala Blasters 0–1 Atletico de Kolkata, su int.soccerway.com.
  8. ↑ ISL: Kerala Blasters' Sandesh Jhingan likely to miss the season due to injury, su goal.com.
  9. ↑ Indian Football : Kerala Blasters retires Jhingan ’number 21’ jersey, su insidesport.co.
  10. ↑ India's Sandesh Jhingan to play in Croatian football league - Olympics, su olympics.com.
  11. ↑ Preporučio ga Igor Štimac: Kapetan reprezentacije Indije stigao u HNL!, su gol.dnevnik.hr.
  12. ↑ Sandesh Jhingan And Two More Players Join Chhetri-Led Indian Team For Asian Games, su outlookindia.com.
  13. ↑ 1 presenza nei turni preliminari.

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