Dwutakt

Koszykarz wykonujący dwutakt.
Właściwy sposób wykonania dwutaktu z lewej strony kosza

Rzut do kosza po dwutakcie – sposób wykończenia akcji w koszykówce, której celem jest zdobycie punktów. Polega na zrobieniu dwóch ostatnich kroków przed oddaniem rzutu w specyficzny sposób - w trakcie pierwszego (długiego) łapie się piłkę w ręce, a w trakcie drugiego (o połowę krótszego) już się nie kozłuje. Po drugim kroku następuje wybicie i oddanie rzutu spod kosza. Potocznie rzut do kosza po dwutakcie nazywany jest dwutaktem, najczęściej następuje pod koszem. Samym dwutaktem nazywa się wykonanie dwóch kroków z piłką np. na środku boiska a następnie podanie do partnera lub np. wykonanie/oddanie rzutu do kosza po dwutakcie.

Prawidłowy dwutakt powinien zaczynać się:

  • z prawej strony kosza: od prawej nogi, a wybicie z lewej, rzut oddany prawą ręką.
  • z lewej strony kosza: od lewej nogi, a wybicie z prawej, rzut oddany lewą ręką.

Dwutakt jest możliwy do zrobienia po zaprzestaniu kozłowania lub po otrzymaniu podania.

Bibliografia

This article is issued from Wikipedia. The text is available under Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 unless otherwise noted. Additional terms may apply for the media files.