Paulina Ligarska
 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Data i miejsce urodzenia |
9 kwietnia 1996 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Informacje klubowe | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Klub |
MMKS Kędzierzyn Koźle (2011–2012) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Dorobek medalowy | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Paulina Ligarska (ur. 9 kwietnia 1996) – polska lekkoatletka, wieloboistka. Jedna z najlepszych polskich wieloboistek w historii. Reprezentantka kraju od kategorii u20 do seniora. Podopieczna trenera Michała Modelskiego. Byłego wieloboisty. [1]
Kariera
W 2014 reprezentowała Polskę w superlidze pucharu Europy w wielobojach (25. lokata indywidualnie)[1]. Ósma zawodniczka mistrzostw Europy juniorów (2015). Dziesiąta zawodniczka Mistrzostw Europy U-23 (2017). Medalistka mistrzostw Polski juniorów młodszych oraz juniorów (także w skoku wzwyż). Pięciokrotna wicemistrzyni Polski w siedmioboju w kategorii seniorów (2016, 2017, 2019, 2021, 2022). Czterokrotna mistrzyni Polski w siedmioboju w kategorii seniorów (2018, 2020, 2024, 2025). Pięciokrotna złota medalistka halowych mistrzostw Polski seniorów (2020, 2021, 2024, 2025 i 2026). Jej rodzice uprawiali lekkoatletykę: ojciec Ryszard był średnio i długodystansowcem w tym maraton, matka (Gabriela Gach) była finalistką mistrzostw Polski na 400 metrów przez płotki[2]. Wieloboje uprawiała starsza siostra Pauliny Ligarskiej – Dominika[2].
Rekordy życiowe
| Konkurencja | Wynik | Miejsce | Rok | Uwagi |
|---|---|---|---|---|
| Pięciobój (hala) | 4705 pkt. |  Toruń |
2026-02-28 | 4. miejsce w polskich tabelach historycznych |
| Siedmiobój | 6241 pkt. | Warszawa |
2022-06-19 | 7. miejsce w polskich tabelach historycznych |
| Stadion | ||||
| Bieg na 100 metrów | 12,51 | Postomino |
2016-04-23 | |
| Bieg na 200 metrów | 24,37 | Warszawa |
2025-06-07 | |
| Bieg na 800 metrów | 2:09,11 | Warszawa |
2025-06-08 | |
| Bieg na 100 metrów przez płotki | 13,72 | Warszawa |
2024-05-11 | |
| Pchnięcie kulą (4 kg) | 14,62 m | Warszawa |
2022-06-18 | |
| Pchnięcie kulą (3 kg) | 13,46 m | Opole |
2013-05-18 | |
| Rzut oszczepem (600 g) | 48,33 m | Suwałki |
2022-08-18 | |
| Rzut oszczepem (500 g) | 35,53 m | Wrocław |
2013-05-12 | |
| Skok wzwyż | 1,83 m |  Grosseto |
2022-04-30 | |
| Skok w dal | 6,10 m | Warszawa |
2022-06-19 | |
| Hala | ||||
| Bieg na 60 metrów | 8,09 | Łódź |
2015-01-17 | |
| Bieg na 600 metrów | 1:33,46 | Toruń |
2025-01-19 | |
| Bieg na 800 metrów | 2:10,13 | Toruń |
2026-02-22 | |
| Bieg na 60 metrów przez płotki | 8,34 | Toruń |
2026-02-28 | |
| Pchnięcie kulą (4 kg) | 14,90 m | Toruń |
2026-02-22 | |
| Pchnięcie kulą (3 kg) | 11,58 m | Spała |
2013-01-24 | |
| Skok wzwyż | 1,86 m | Toruń |
2022-03-05 | |
| Skok w dal | 6,34 m | Toruń |
2026-02-28 | |
Przypisy
- 1 2 Maciej Jałoszyński, PE Toruń 2014: Polska na ósmym miejscu, wygrywa Rosja [online], pzla.pl [dostęp 2016-05-25] [zarchiwizowane z adresu 2016-05-25] (pol.).
- 1 2 Borowska i Wiesiołek mistrzami Polski w wielobojach [online], pzla.pl [dostęp 2016-05-25] [zarchiwizowane z adresu 2014-06-11] (pol.).
Bibliografia
- Paulina Ligarska w bazie Polskiego Związku Lekkiej Atletyki (pol.) [dostęp 25 maja 2016]
- Paulina Ligarska w bazie World Athletics (ang.). [dostęp 3 marca 2021]
- Paulina Ligarska, [w:] tilastopaja.info [dostęp 2017-06-04] (ang.).
|
|