Aleksandra Jeż

Data urodzenia

3 sierpnia 2007

Obywatelstwo

polskie

Informacje klubowe

Klub

AZS-AWF Gorzów Wielkopolski

Trener

Sebastian Papuga

Dorobek medalowy

Mistrzostwa Europy U18
srebro	Bańska Bystrzyca 2024	sztafeta szwedzka
Mistrzostwa Polski
brąz	Gorzów Wielkopolski 2023	sztafeta 4 x 100 m
złoto	Bydgoszcz 2025	sztafeta 4 x 100 m
Halowe mistrzostwa Polski
złoto	Toruń 2024	sztafeta 4 x 200 m
srebro	Toruń 2025	sztafeta 4 x 200 m
Mistrzostwa Europy U20
brąz	Tampere 2025	sztafeta 4 x 100 m

Aleksandra Jeż (ur. 3 sierpnia 2007) – polska lekkoatletka specjalizująca się w sprincie.

Dwukrotna (2025, 2026) srebrna medalistka halowych mistrzostw Polski juniorów w biegu na 60 metrów oraz brązowa (2026) medalistka w biegu na 200 metrów^[1]^[2]. Brązowa medalistka (2025) mistrzostw Polski juniorów w biegu na 200 metrów^[3].

Osiągnięcia

Rok	Impreza	Miejsce	Konkurencja	Pozycja	Wynik	Źródło
2023	Mistrzostwa Polski	Gorzów Wielkopolski	sztafeta 4 x 100 m	3. miejsce	46,84	^[4]
2023	Mistrzostwa Polski	Gorzów Wielkopolski	sztafeta 4 x 400 m	4. miejsce	3:40,19	^[4]
2024	Halowe mistrzostwa Polski	Toruń	sztafeta 4 x 200 m	1. miejsce	1:38,06	^[5]
2024	Mistrzostwa Europy juniorów młodszych	Bańska Bystrzyca	sztafeta szwedzka	2. miejsce	2:05,54	^[6]
2025	Halowe mistrzostwa Polski	Toruń	sztafeta 4 x 200 m	2. miejsce	1:37,09	^[7]
	Mistrzostwa Polski	Bydgoszcz	sztafeta 4 x 100 m	1. miejsce	45,35	^[8]
	Mistrzostwa Europy Juniorów	Tampere	sztafeta 4 x 100 m^[a]	3. miejsce	44,07	^[9]

Rekordy życiowe

Stadion:

bieg na 60 metrów – 8,89 (25 czerwca 2020, Żary)
bieg na 100 metrów – 11,66 (25 lipca 2025, Włocławek)
bieg na 200 metrów – 24,05 (27 lipca 2025, Włocławek)
bieg na 300 metrów – 39,40 (25 września 2022, Lublin)

Hala:

bieg na 60 metrów – 7,50 (1 lutego 2026, Toruń)
bieg na 200 metrów – 24,38 (1 lutego 2026, Toruń)
bieg na 300 metrów – 41,00 (30 stycznia 2022, Toruń)

Uwagi

↑ Brała udział w biegu eliminacyjnym.

Przypisy

↑ PZLA Halowe Mistrzostwa Polski U18 i U20 2026 [online], www.pzla.pl [dostęp 2026-03-13] [zarchiwizowane z adresu 2025-10-24] (pol.).
↑ PZLA Halowe Mistrzostwa Polski U18 i U20 2026 [online], www.pzla.pl [dostęp 2026-03-13] [zarchiwizowane z adresu 2026-03-13] (pol.).
↑ 79. PZLA Mistrzostwa Polski U20 2025 [online], pzla.pl [dostęp 2026-03-13] [zarchiwizowane z adresu 2025-12-09] (pol.).
↑ 99. PZLA Mistrzostwa Polski 2023 [online], www.pzla.pl [dostęp 2026-03-13] [zarchiwizowane z adresu 2025-11-17] (pol.).
↑ 68. PZLA Halowe Mistrzostwa Polski 2024 [online], domtel-sport.pl [dostęp 2026-03-13] [zarchiwizowane z adresu 2024-02-18] (pol.).
↑ European Athletics U18 Championships Women's Sprint Medley Relay 1000m [online], www.european-athletics.com [dostęp 2026-03-13] [zarchiwizowane z adresu 2026-03-13] (ang.).
↑ 69. PZLA Halowe Mistrzostwa Polski 2025 [online], pzla.pl [dostęp 2026-03-13] [zarchiwizowane z adresu 2025-05-19] (pol.).
↑ 101. PZLA Mistrzostwa Polski 2025 [online], www.pzla.pl [dostęp 2026-03-13] [zarchiwizowane z adresu 2025-12-09] (pol.).
↑ European Athletics U20 Championships Women's 4x100 Metres Relay [online], www.european-athletics.com [dostęp 2026-03-13] [zarchiwizowane z adresu 2026-03-13] (ang.).

Bibliografia

Aleksandra Jeż w bazie Polskiego Związku Lekkiej Atletyki (pol.)
Aleksandra Jeż w bazie World Athletics (ang.).

Mistrzynie Polski w sztafecie 4 × 100 metrów

1922^[A]: Pogoń Lwów (Nowożeniuk, Karczmar, Gwizdała, Szmendziuk)
1923: Pogoń Lwów (Zarugiewicz, Karczmar, Gwizdała, Szmendziuk)
1924: Polonia Warszawa (Baran, Kielich, Szmid, Kwaśniewska)
1925^[B]: Sokół-Grażyna Warszawa (Czajkowska, Złotnicka, Lubecka, Sadkowska)
1926^[B]: Sokół-Grażyna Warszawa (Czajkowska, Złotnicka, Grabicka, Raff)
1927^[B]: AZS Warszawa (Chrupczałowska, Aleksandrowicz, Jabłczyńska, Woynarowska)
1928: AZS Warszawa (Aleksandrowicz, Chrupczałowska, Konopacka, Woynarowska)
1929: Grażyna Warszawa (Hulanicka, Sadkowska, Lubecka, Grabicka)
1930: Grażyna Warszawa (Hulanicka, Sadkowska, Lubecka, Grabicka)
1931: Stadion Królewska Huta (Sikora, Pach, Hoffman, Tabacka)
1932: Pogoń Katowice (Breuer, Białas, Bytomska, Praiss)
1933: Stadion Królewska Huta (Sikora, Karpińska, Roszczyk, Kałuża)
1934: Stadion Chorzów (Szczęsny, Sikora, Komorek, Kałuża)
1935: Stadion Chorzów (Hanysz, Sikora, Hoffman, Kałuża)
1936: Sokół Grudziądz (Gawrońska, Ożga, Staruszkiewicz, Wiśniewska)
1937: Sokół Grudziądz (Gawrońska, Gackowska, Staruszkiewicz, Felska)
1938: IKP Łódź (Słomczewska, Majchrzak, Głażewska, Kamińska)
1939: Pomorzanin Toruń (Stawska, Wiśniewska, Konklewska, Książkiewicz)
1940–1944^[C]
1945: Łódź (Kałuża, Mąkowska, Słomczewska, Moder)
1946: AKS Chorzów (Emerling, Burzyk, Górecka, Kałuża)
1947: GKS Grudziądz (Gawrońska, Gburek, Staruszkiewicz, Felska)
1948: Pogoń Katowice (Hejducka, Piwowar, Paździor, Wieczorek)
1949: Spójnia Grudziądz
1950: Budowlani Chorzów (Radziej, Gębolis, Burzyk, Kuźmicka)
1951: Budowlani (Czeszko, Moder, Minicka, Bocian)
1952: OWKS Wrocław (Dukiel, Olejnik, Lenkiewicz, Duch)
1953: Budowlani (Wontroba, Witkowska, Minicka, Bocian)
1954: CRZZ (Richter, Bocian, Arndt, Ilwicka)
1955: AZS Kraków (Marciniszyn, Lerczak, Nogaj, Kusion)
1956: AZS Kraków (Hausner, Lerczak, Marciniszyn, Kusion)
1957: Legia Warszawa (Siekierska, Dąbrowska, Jesionowska, Chojnacka)
1958: Legia Warszawa (Baliszewska, Dąbrowska, Jesionowska, Chojnacka)
1959: Legia Warszawa (Fijałkowska, Dąbrowska, Jesionowska, Chojnacka)
1960: Legia Warszawa (Fijałkowska, Dąbrowska, Gerwin, Chojnacka)
1961: Zawisza Bydgoszcz (Kosicka, Pierzchot, Łukaszczyk, Ciepły)
1962: Baildon Katowice (Szyroka, Cybulko, Hein, Kukwa)
1963: AZS Kraków (Owczarek, Straszyńska, Sałacińska, Sobotta)
1964: Warszawa (Piątkowska, Kolejwa, Kłobukowska, Bednarek)
1965: Polonia Warszawa (Małecka, Szczechowska, Wardzińska, Kirszenstein)
1966: Skra Warszawa (Warzocha, Modrzewska, Woźniak, Kłobukowska)
1967: Warszawa (Szczechowska, Dudek, T. Sukniewicz, Nowak)
1968: Legia Warszawa (Szubert, Blankiewicz, T. Sukniewicz, Dudek)
1969: Gwardia Warszawa (Skrzyńska, Szubert, T. Sukniewicz, Dudek)
1970: Gwardia Warszawa (Janowicz, Szubert, T. Sukniewicz, Dudek)
1971: Skra Warszawa (Dymkowska, Łabęda, Kaźmierczak, Straszyńska)
1972: bd
1973: Gwardia Warszawa (Bogucka, M. Sukniewicz, Szubert, G. Rabsztyn)
1974: Polonia Warszawa (Opara, Filip, Mandecka, Szewińska)
1975: Polonia Warszawa (Senkara, Filip, Murawska, Szewińska)
1976: Gwardia Warszawa (Stefańska, Szubert, Wołosz, Bogucka)
1977: Górnik Zabrze (Knur, Zgadzaj, Gołębiowska, Kaniecka)
1978: Gwardia Warszawa (Tomczok, Stalmach, E. Rabsztyn, G. Rabsztyn)
1979: Gwardia Warszawa (Perka, Stalmach, E. Rabsztyn, G. Rabsztyn)
1980: Legia Warszawa (Pająk, Cieśluk, Lis, Zwierzchowska)
1981: Legia Warszawa (Pająk, Pakuła, Szulc, Cieśluk)
1982: Legia Warszawa (Pakuła, Szulc, Cieśluk, Szymanowska)
1983: Legia Warszawa (Sztylka, Piechna, Szulc, Pakuła)
1984: Legia Warszawa (Sztylka, Pakuła, Szulc, Kamińska)
1985: Start Lublin (Wincek, Dunecka, Pisiewicz, Janota)
1986: Start Łódź (Zep, Wojdecka, Zając, Bartczak)
1987: Start Lublin (Pisiewicz, Janota, Dunecka, Wadowska)
1988: Start Lublin (Pisiewicz, Janota, Dunecka, Brzykca)
1989: AZS-AWF Katowice (Smolarek, Sikora, Lebek, Brochocka)
1990: Skra Warszawa (Pliszka, Krawczak, Milkiewicz, Fus)
1991: AZS-AWF Katowice (Hilszczańska, Pachut, Smolarek, Pala)
1992: Orzeł Warszawa (Butrym, Zakrzewska, Charska, Smulikowska)
1993: Orzeł Warszawa (Zakrzewska, Charska, Butrym, Jagiełło)
1994: AZS-AWF Warszawa (Rusin, Kwilińska, Fogiel, Brodowska)
1995: AZS-AWF Warszawa (Rusin, Kwilińska, Fogiel, Wojtasik)
1996: AZS-AWF Kraków (Pilch, Dobija, Warunek, Haszczyc)
1997: AZS-AWF Warszawa (Brodowska, Fogiel, Kwilińska, Gadomska)
1998: AZS-AWF Warszawa (Trybańska, Wojtasik, Fogiel, Brodowska)
1999: Skra Warszawa (Trzcińska, Konrad, Radoszewska, Pacholak)
2000: AZS-AWF Gdańsk (Sękowska, Mądrzejewska, Świeczkowska, Długa)
2001: Skra Warszawa (Olichwierczuk, Pielużek, Konrad, Łańcuchowska)
2002: AZS-AWF Wrocław (Orłowska, Rysiukiewicz, Dorobisz, Hennig)
2003: Olimpia Poznań (Wachowiak, Pawlak, Dydo, Balcerzak)
2004: AZS-AWF Warszawa (Trywiańska, Pacholak, Jesień, Bejnar)
2005: AZS-AWF Warszawa (Prokopek, Guzowska, Bejnar, Trywiańska)
2006: AZS-AWF Warszawa (Druzd, Tokarska, Prokopek, Bejnar)
2007: AZS-AWF Warszawa (Tokarska, Grzyb, Druzd, Bejnar)
2008: AZS-AWF Warszawa (Tokarska, Jesień, Bejnar, Trywiańska-Kollasch)
2009: AZS-AWF Warszawa (Tokarska, Wójcik, Bejnar, Kiełbasińska)
2010: AZS-AWF Wrocław (Świerczyk, Pędziwiatr, Wedler, Zarębska)
2011: AZS-AWF Wrocław (Świerczyk, Zarębska, Pędziwiatr, Linkiewicz)
2012: AZS-AWFiS Gdańsk (Grzegorzewska, Klawiter, Leszczyńska, Wesołowska)
2013: UKS 19 Bojary Białystok (Kisiel, Malinowska, Konopko, Sokólska)
2014: SKLA Sopot (Wesołowska, Klawiter, Tymińska, Leszczyńska)
2015: KS AZS AWF Wrocław (Forkasiewicz, Wedler, Stępień, Linkiewicz)
2016: SKLA Sopot (Wesołowska, Kiełbasińska, Tymińska, Jeschke)
2017: AZS AWF Wrocław (Forkasiewicz, Ochocka, Stępień, Linkiewicz)
2018: AZS Łódź (Rządzińska, Flis, Nawrocka, Zagajewska)
2019: AZS-AWF Katowice (Kantor, Janowicz, Węglarz, Stefanowicz)
2020: AZS-AWF Katowice (Guzowska, Swoboda, Węglarz, Stefanowicz)
2021: AZS-AWF Warszawa (Kołodziej, Gryc, J. Paluch, P. Paluch)
2022: CWZS Zawisza Bydgoszcz (Ferenz, Adamek, Sokólska, Popowicz-Drapała)
2023: RLTL Optima Radom (Brożyna, Wosztyl, Smolińska, Kotwiła)
2024: KS AZS AWF Katowice (Kiepura, Stefanowicz, Zimoląg, Guzowska)
2025: AZS-AWF Gorzów (Rojek, Jeż, Wesołowska, Majewska)
2026: AZS UMCS Lublin (Fus, Gajosz, Wójtowicz, Pojęta)

↑ Bieg rozegrano na dystansie 4 × 50 metrów.
1 2 3 Bieg rozegrano na dystansie 4 × 75 metrów.
↑ Nie rozegrano z powodu II WŚ.